上个月写了“宝贝们43个月（一），还没来得及写“二”家里就发生了被盗事件，这“二”就耽搁了下来，结果这个“宝贝们43个月”就跨了两年也终究没有写完就转眼到了宝贝们44个月。
写个枯燥的“流水帐”，记录一下宝贝们这一阵子的吃喝拉撒睡吧。
1.吃喝
宝贝们吃饭基本上不错，能吃的东西的品种在缓慢地增加。记住专家的忠告：通常情况下，要让孩子接受一样新食物，要给他二十多次以上的尝试机会。很多妈妈给孩子试几次孩子不吃就放弃了。让我这个妈妈烦恼的是，丫头小子喜欢吃的东西有的大相径庭。
比如，早饭丫头最爱cereal，小子却要吃oatmeal。Cereal最省事，选一种cereal倒进碗里，再倒进去奶就行了。Oatmeal 相对要麻烦一点。最省事的oatmeal 到目前我发现的是costco的organic instant oatmeal 。一箱子oatmeal里有45包，撕开一包，倒进碗里，微波炉里转一分钟左右就行了。里面有好几种不同口味的。我一般微波炉里转完后会加进去各种莓。Costco有冷冻的蓝莓还有一种蓝莓黑莓 raspberries 混合冷冻的，个头大味道特别真实。一年四季都可以有莓吃哈。微波炉转完后很热，倒进一点奶再放进去冷冻的各种莓搅拌正好给oatmeal 降温。Oatmeal温度合适了莓们也解冻了，孩子们吃起来正好。当然我家的大男人大女人也爱吃这一口。当然有新鲜莓的时候放新鲜的莓更好。
省事偷懒的午饭可以吃奶酪三明治。就是两片面包夹一片奶酪在面包上抹点黄油然后在锅里两面煎一煎，奶酪溶化把面包粘住就行了。再配上点蔬菜水果酸奶牛奶什么的。可是丫头偏偏不吃这一口，她要吃花生酱果酱三明治。还好，也算省事，只是不知道哪样更有营养更健康。
省事偷懒的午饭还可以吃Macaroni and cheese. 到目前为止我发现的最方便容易的当然还是从costco买的Easy Mac。一箱里18包，每包面附带一包cheese，把面倒进碗里加入水微波炉三四分钟拿出，再把cheese倒进去拌匀就行了。当然蔬菜水果牛奶再随便配上点更好。这是两个小的都喜欢吃的，算是给我这个老妈省点麻烦。
两个人喜欢的蔬菜也不同。小子喜欢西兰花和四季豆，丫头却不太喜欢这两样。她喜欢吃小油菜和菠菜，而小子却无论如何不肯吃这两样菜。有一次逼他吃进嘴里几块小油菜，他舌头卷来卷去就是不咽这口菜，逼得紧了小子努力往下咽，结果菜没咽下去反而象打开了水龙头引得吃下去的饭都“流”了出来。所以两个人给我这个妈妈出了难题，做饭的时候既要兼顾小子又要兼顾丫头。幸好两个人也有共同的“爱好”，都爱吃芹菜，蘑菇和黄瓜，所以一周里的饭菜也可以省心几次。
其他共同的“爱好”是三文鱼和意大利面拌老妈我做的独特的意大利面酱。水饺米饭米粥外加批萨也是两个人都可以吃的。肉类虽然不是丫头的最爱可是一顿她也能啃两只鸡腿，不过估计你几顿不给她吃肉她也不会想念。不过好处是她喜欢吃各种豆子。但是小子却视肉如命，似乎一顿不吃就饿得慌，而丫头视水果如命。所以我的生活里没肉不行没水果也不行。
坐在饭桌前吃饭的规矩是铁打不动的。两个人总是跟大人坐在饭桌前同步完成吃饭的任务。圣诞之前的几天两个人吃饭的时候东拉西扯地斗嘴，结果爸爸妈妈吃完了他们还没吃完，在一遍一遍地好言催促下还不见成效的时候我这个老妈失去耐心离开饭桌自己干自己的去了。当爹的想出一条妙计，拿了一个做饭用的计时器来，告诉小的们，如果计时器响了还没吃完的话就得打屁股。小的们没玩过这个计时器觉得好玩，在计时器的滴滴答答中嘻嘻哈哈，没想到计时器响了后老爸动了真格的，要各打“一大板”。爸爸下令妈妈打丫头的爸爸打小子的。爸爸的一巴掌下去小子咧了咧嘴哭了两声，妈妈的一巴掌下去妹妹哈哈大笑，说“I like 打屁股”。说实话，不是老妈我手下留情，是我用左手没掂量好轻重，结果让丫头“藐视”了妈妈的打屁股。再上计时器，计时器铃声再次响起，两个人还是没有吃完，这次当爹的“解雇”了妈妈，自己亲自给了丫头一巴掌，这下子丫头裂开嘴大哭，边哭边说“I like small 打屁股，I don’t like big 打屁股”。当计时器再次滴答声起时，丫头狼吞虎咽不用一分钟就把盘子里的喜欢的不喜欢的食物都塞进了肚子里。然后跑到妈妈跟前抽抽嗒嗒地继续嘟囔着说“I like small 打屁股， I don’t like big 打屁股”。从此以后，如果两个人吃饭不守规矩太过分，爸爸就说：Do you want me to bring the timer ？小的们当然边说“No”边加快了速度。
孩子们喝什么？对丫头来说第一首选是牛奶。丫头特别喜欢原味鲜奶。那些什么巧克力香草口味的盒装灌装奶她都不是太喜欢。出去玩的时候只有喝这些灌装奶，可是回家后常常第一件事她会要求一杯原味鲜奶。记得孩子们在大概一岁至两岁之间不喜欢喝奶（好像好多孩子都有过一阵子厌奶期），不知什么时候他们却又喜欢上奶了。对小子来说第一首选是水，其次是奶，偶尔喝橙汁。小子总体来说吃喝比较泼辣不太挑剔。除了鲜奶以外，那些盒装灌装奶无论什么口味的他都一口气干掉。可是不管是喝奶还是喝果汁，小子总是要再喝一杯水，一天中他要喝水无数次。到目前为止，那些饮料中 两个人只喝过lemonade（柠檬水）。盒装灌装果汁也只有外出时偶尔喝喝.
2. 拉撒
输出“软黄金”非常规律。时间基本上定在下午两三点钟，外出游玩的时候规律可能被打破。这样的好处是孩子们上午上学不在学校输出“软黄金”，避免了自理不利索的情况，下午在家里解决，贯彻了“肥水不流外人田”的方针政策，方便老妈检测屁股清洁指数。
早在三岁之前给小的们摘掉尿布的时候，丫头夜间也不穿尿布了。开始的时候干过几次在床上画地图的事，可是很快自己就辞职不干了。有时候一觉到天亮，有时候自己爬起来去厕所。可是这丫头有点不仗义，有时候半夜去厕所的时候她还象在白天一样不忘了通知妈妈一声，让妈妈哭笑不得。
小子是个水桶，进去的多出来的不免就多，我又懒不想夜里起来叫醒他去厕所，所以小子夜里睡觉就一直包着纸尿裤。现在家里的纸尿裤所剩无几，我决定在他用完纸尿裤的时候停止使用纸尿裤。这些日子不断地唠叨他，隔三差五早上起来纸尿裤也是干的了。看来时机差不多成熟了。
3.睡眠
都不记得什么时候两个人开始不睡午觉的了，感觉他们不睡午觉都好多年了，所以俺早就断了让他们睡午觉的念头。查了查书，说是他们这个年龄睡眠差不多11个小时就够了。所以目标就是努力保正夜间睡11个小时。早上要7：30 起床，那么晚上就得8：30 睡觉。现在看来晚上隔三差五不能保障他们8：30入睡，所以早上起床的时间就偏离计划越来越晚了，有时候直到快8点了我才去“骚扰”他们催他们起床。一般我是去把他们屋里的大灯打开什么也不说然后离开去忙我的，他们自己就起来了。
小子在睡觉上从来不给我惹麻烦。晚上读完书送他上床就不用担心什么了，他会一觉到天亮。他对睡在哪里也不在乎。给丫头换成大床后小子一直睡在他的crib里有好长一段时间，从来没有抱怨过。直到有一天我觉得那个crib似乎都要不够长了，终于下决心让他睡在了大床上，他对此竟然也无话可说。有一天早上我去他的房间，发现他睡在地上。问他为什么睡在地上，他说他从床上掉下来了，懒得回到床上去就抱着个大枕头睡在地上了。他是个睡觉很heavy 的孩子，可能真的象他爹，睡着后我怎么搬动他他都不会醒来。
丫头睡觉基本上不再给妈妈制造麻烦了，只是玩上读完书后阿竹送她上了床，过一会儿她还是要借口要讨妈妈一个拥抱跑到书房里来找妈妈，然后要求妈妈陪她回房间观摩她上床给她盖好毯子。感觉丫头睡觉较轻，我睡觉前去查房，有时候把她挪动一下她就会睁开眼，看看你然后再睡去。夜间丫头有时候起来上厕所，跑到妈妈的房间里喊一声：peepee！前一阵子她夜间起来上厕所的时候会跑到妈妈床前说她害怕，要求妈妈跟她一起睡。有时候爸爸说“没什么好害怕的，你再去试试”，她自己回去倒也又睡着了。有时候我只好起来陪她去厕所，她就唠唠叨叨地跟我说话，跟完全清醒了一样。我则是半闭着眼不说话努力让自己处于半迷糊状态，以便自己回到床上后能够顺利继续睡下去。我告诉过她几次夜里起来不要叫醒妈妈，因为妈妈醒来后就再也睡不着了，然后白天就会很累，她接下来的几天就不会去妈妈的房间，可是过些日子偶尔又会半夜去妈妈的房间。最近有好一段时间她没有去妈妈的房间了，不过半夜偶尔会听见她“啪啪啪啪”急速跑去厕所的脚步声。我夜间起来的时候会发现她的台灯开得很亮。她的台灯是那种可以调整亮度的，我睡觉之前都是给她调到昏暗的。可见这丫头半夜起来自己把灯调亮了。其实房子里到处都是夜灯，外加后院里一盏大灯照得房子里明晃晃的。看来这女孩子胆小怕黑不是装的是天生的哈。
因为小的时候睡觉乱滚盖不住毯子所以一直保持夜间室温75度（华氏），给他们穿稍稍厚一点的fleece做的睡衣，所以到现在小的们还是不习惯盖毯子睡觉。说实话，我和阿竹在75度的室温下是盖着薄薄的羽绒被子的，虽然有时候我这上了年纪的老妈夜里发热会把腿伸出羽绒被子外面，可是穿着棉布睡衣的我不盖毯子睡觉还是不行的，而小的们的fleece睡衣跟我的棉布睡衣相比实在是也暖和不到哪里去。曾经担心过小的们夜里冷，可是几次去摸摸他们的脚丫子，都是温热的。看来人的身体都有温度调控功能哈。
