这几天的事
上个星期拍了核磁共振，关心的筒子们都惦记着结果。前天上午去见了家庭医生。阿竹电话通知我去见医生的时候说医生在电话上跟他只是说我的颈椎的一个disc 有问题。可是去了之后这个医生却一边一副满不在乎的样子一边瞄了一眼桌子上的那个核磁共振的报告说我ok, 甚至不想给我们多解释解释那个核磁共振的报告。阿竹只好说：我能看看那个报告吗？他这才说如果我们需要他可以给我们复印一份。然后照着那个报告念了两句。阿竹详细看了看那个报告，又给我解释了解释，最后我总算稀里糊涂地知道了个大概可能的结果：我的颈椎某个关节有一个小骨刺，伸出来触到了不该有东西触到的地方。他解释不出什么来，只好下结果说，反正我没事。我强颜欢笑地开玩笑说也就是说反正我死不了就是了只是我得有苦忍着有痛受着就是了。阿竹事后说，任何一个医生都会拿起桌子上的那个颈椎模型给加以解释的，而且任何一个人也会解释得比他好。阿竹虽然很气愤，可当时只能忍着追问专科理疗的事。这个医生也只好跟着说你们可以去试一试你们的luck。 NND！一出医生的门，阿竹立刻恶狠狠地说：换医生！
天气暖和的出奇，短裤短衫凉爽宜人。昨天带俩宝贝去河边喂鸭子，宝贝们往河里扔石头，玩得很开心。
晚上去看灯。公园里开了一条light trail.以前去过一次，感觉还不错，想两个宝贝肯定喜欢。7点多出门，高速上车很多，出乎意料。临近公园的那个出口，所有的车都停下来了，想必那些车都是去灯展的，排着队等着进入公园。阿竹自作聪明，开过那个出口，绕道去公园的另一侧的路上，结果那条路被警察堵住，根本不让从那边进公园。就这么在警察设的路障的”指引下绕了一大圈，已经就9点多了，都过了宝贝们的睡觉时间了。宝贝们倒是一路上很乖。几乎放弃，可轻易不言放弃的阿竹还是找到了泊车的地方，一家子就这么地去看了灯。白天还温暖得有些热，晚上却有些冷。两个粗心的父母竟然给宝贝们穿着凉鞋就这么来了。宝贝们也穿着薄薄的单裤单衫外加一件薄薄的外套。幸运的是我有两家夹克衫扔在车里，顺便就带上给宝宝们盖在身上。宝贝们看灯看得聚精会神。回去的路上，问他们喜不喜欢他们竟然说喜欢。
看完灯已经过了11点，回家的路上宝贝们在车上当然就睡着了。
第二天小宝就有些流鼻涕。唉，都是我这个粗心的妈妈害得。
周六好心的一对朋友主动请缨来给我们看孩子让我和阿竹去两个人TH，并建议看那个3D的Beowolf 。可是大部分影院已经不上映3D了，只有一家距家较远的的影院还上映2D。查了地图在朋友的鼓励下还是去了，结果找不到那家影院，路上交通又忙，眼看着我们的宝贵时间一分一秒地消逝，最后不得不放弃那个电影，随便看了一个新出的电影。
买一个最大袋子的爆米花，买一个最大杯子的可乐，挽着手，漫不经心又提心吊胆地看完电影。说漫不经心是因为电影本身对我来说实在无所谓，说提心吊胆是因为电影有些地方有些吓人。
回到家，朋友说，两个孩子比天使还天使。
December 22nd, 2007 at 10:01 pm
终于第一个给你留言了。 太棒了，上篇留言的筱叶儿是我的朋友。
祝你们全家圣诞快乐，新年快乐
December 22nd, 2007 at 10:33 pm
这个医生不咋地，不过俺们的医生也是这个态度
朋友够仗义！还有这等好事！！！
这几日，俺们这里的路也堵，堵上1，2个小时是常事
昨天宝爸下班，高速上堵了两个小时，因为车祸
今天去不远的NAT家，又堵了两个小时
December 22nd, 2007 at 11:03 pm
医生建议：
1、在家卧床休息
2、尽量不要使用枕头
3、平时尽量不要低头，应抬起头。
4、使用买颈部牵引器（医生说100元以下即可，我买的26元的，效果一样）。
我按医生的建议卧床休息了大概一星期，后有好转，开始上班，感觉累了我就找个地方平躺休息（正好是夏天，没人的培训室之类的地方很方便），上班也会每天戴1-2个小时的牵引器。大概关半个月之后，基本上就康复了。
现在一直没有发作。不过仍然注意经常活动颈部（扭扭脖子），睡觉不枕高枕头。
December 22nd, 2007 at 11:30 pm
圣诞快乐！你朋友真好啊！帮你们看孩子呢！这个夜晚感觉不错吧！哈哈！看来，两个孩子也很乖啊！
脖子看来大电脑多，要做做运动，头摇摇，这样或许会好点吧！我不是特别懂呢！
圣诞快乐！
December 23rd, 2007 at 12:01 am
en,这医生，吊儿郎当！
得空坚持练练Ｙoga，没准能帮点忙．
朋友说的是实话啊，这两宝的确比天使还天使。；－）
December 23rd, 2007 at 2:23 am
同意豆丁妈的话，不过这伞的锻炼也没停过呀。
“回到家，朋友说，两个孩子比天使还天使。”
这话我们大家伙儿加起来已经说了不下2000遍了。o(∩_∩)o…哈哈
December 23rd, 2007 at 4:20 am
这个是颈椎增生吧，我们家好多人都有，说是疼习惯了就感觉不是那么疼了。
常做做牵引，摇摇头，但是不能使劲的晃头。
December 23rd, 2007 at 6:42 am
看到飞飞妈说的，想起我医生也说，用电脑时要抬头，不要低头。像laptop放在lap上用是很不好的。
你们朋友真够哥们儿。我们要是搬去奥斯丁，我也替你看大小宝：）
December 23rd, 2007 at 6:49 am
如果可以的话,偶也可以帮伞妈照看俩小天使啊~可惜偶8在米国~~~
December 23rd, 2007 at 8:35 am
宝贝们是上帝的所赐，故然是天使。为你祷告健康，愿圣诞带给你平安，喜乐，和上帝一切的恩惠，特别是他的医治，因为上帝他 赦 免 你 的 一 切 罪 孽 ， 医 治 你 的 一 切 疾 病 。（诗篇103：3）
December 23rd, 2007 at 9:30 am
我们是不是都该站在电脑前面?坐久了总是浑身不舒服的,无大碍就好.
祝福全家圣诞快乐,礼物多多.
December 23rd, 2007 at 10:01 am
几乎每个办公室里的同事都有些颈椎问题, 是的,没啥好办法, 所有人都说要多动动! 唉,反正最大的罪魁就是电脑啦!
我每次都是把椅子调得比较低, 这样就可以坐直些,呵呵
December 23rd, 2007 at 10:32 am
圣诞快乐!!宝贝快乐!宝贝妈妈快乐!宝贝爸爸快乐!!
December 23rd, 2007 at 3:35 pm
可以去看看chiropractic医生吗? 他们也能用类似中医的方法做做治疗. 俺有一次跨baby gate的时候扭了胯骨里的一个筋, 害得俺差不多6~7个星期才好. 那时他们也拍了颈骨照片, 还上了几个保护颈和脊椎的讲座. 电脑是不要太低. 手肘, 膝关节都要90度…
如果碰不上了, 就先祝你们全家圣诞快乐哈. 俺哪儿都不去, 在家等着看片片:)
December 23rd, 2007 at 3:54 pm
那叫富贵病要保持不要太累,也的确不需要吃药啥的,不过那医生真是糊弄人哈,毕竟也是个病,咋就说不出个所以然捏!
看来你们带孩子是用美式法哈,这样比较好,孩子能适应周围的环境,不能太按我们中国式的过分保养法了,俺也得注意这个问题,免得小的一放到大环境里就病,挖卡卡!
December 23rd, 2007 at 6:54 pm
真是过分呢，私人家庭医生都这么不CARE自己的病人，换掉！
December 23rd, 2007 at 7:13 pm
伞JJ,两宝宝,圣诞快乐,新年快乐哦!!!
December 23rd, 2007 at 7:46 pm
骨刺虽然不严重但是很麻烦,我妈膝盖有,偶尔发作一下,好象没有太多有效的办法.
圣诞快乐!
December 23rd, 2007 at 9:28 pm
亲爱的伞妈， 没事儿就好。我上次作磁共振，腰椎部分也是有一个很小的disc，当初作ct也做不出来，不过 有时候会突然导致我“瘫痪“，只能躺在床上一天不能动。 做的腿我是右腿膝盖骨软骨软化（看看我现在就有这个老年病了。。），因为这个我去参加了8次理疗。 我的腿以前很严重，好几年不能蹲，不能跑，半夜经常会疼醒不能动。。。不过我觉得好转多亏了一个朋友的爸爸根据我的症状给我开了中药，给我从中国陪了药物，在这里买了个神灯跟药一起烤腿，现在已经好了，起码已经很久都没疼过了。 而且我这是看得专科门诊才给我看得磁共振，你得医生给你做已经很好了! (我当初跟我医生说我腿疼，可是他又摸不出什么毛病。最后从血液检查里发现我ANA抗核抗体阳性（怀疑我又免疫系统疾病），与失去了风湿专科。结果一切正常，除了上面的毛病。。。我的脖子也很不好，激极其不好，经常疼，最近越发严重，我想去看中医扎扎针就呢。。。 哎，我其他的破病还多着了，等下次见着你再跟你聊。 cj去华盛顿腐败（FB) 去了，只有等明年再跟你们见面了！ 期待阿！！！
愿伞妈一家圣诞快乐，新年快乐，永远快乐！！
December 24th, 2007 at 3:09 pm
中文应该就是什么骨刺吧，我娘好像就是这个.我想我也应该不远的.
看到这么多筒子们的经验，我先从座椅着手啦.
我是电脑前坐十分钟就开始脖子发硬，腰酸背痛的，，，
说自己不老都不好意思了.
伞，咱们一起吊罢.
不过，那医生，得换. 不知道咋治起码也该说明情况吧…
你们这是不是公婆替你们看孩子之后的第二次TH呀？
有这等朋友，多偷多偷.
December 24th, 2007 at 4:01 pm
偶要不是离你太远，偶也乐意看俩天使啊。
你说的骨刺什么的，我听得怕怕。不知道给你出啥主义，就希望你能快好起来，应付俩宝，不容易啊。
不过我有个姨妈，一辈子说什么颈椎疼，可好像60几岁时候又好了，到现在10几年都没犯了。
December 25th, 2007 at 2:31 am
你们要是在荷兰我就经常来帮你们看小朋友了，多美好的差事啊。伞姐要多动动，我也一天都埋着头，以为只是有颈纹，原来长期下来还会有其他问题，伞姐要好好对待。